cours Yoga Toulon Hyères
Vos cours de Yoga à Toulon et Hyères
Cours de yoga pour adultes et enfants. Une pratique respectueuse de son corps
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Atelier Yoga Toulon Hyères
Réservé aux femmes, le Yoga des hormones
Des journées de formation au yoga thérapeutique des hormones à Toulon et Hyères, une technique pour améliorer l’équilibre hormonal des femmes.
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Yoga hormones femme Toulon Hyères
Un programme d'ateliers en week-end
Un programme d'ateliers de Yoga pour découvrir ou approfondir sa pratique, autour d'une thématique...
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Yoga adultes

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Ateliers enfants

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Réservé aux femmes

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Ateliers thématiques

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— Cours de Hatha Yoga à Toulon et Hyères —

Patricia Bousquet vous accueille pour des cours de yoga à Toulon (Centre Ville), Hyères, et Giens.
– Les cours sont ouverts à tous (débutants ou non – jeunes ou moins jeunes – souples ou moins souples !) –
Voir les horaires et plans d’accès des différentes salles
Professeure diplômée (formée à l’École Française de Yoga), membre titulaire de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga, et certifiée par Dinah Rodrigues pour l’enseignement du yoga thérapeutique des hormones pour les femmes.

Des cours de yoga et des ateliers pour tous

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es cours particuliers (sur demande). Ces séances permettent à des personnes qui ont des difficultés physiques ou psychiques de pratiquer en confiance, avant peut-être, de rejoindre un cours collectif.

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es cours en entreprise : organisés par le CE ou non, ils permettent aux salariés de bénéficier d’une pause pour respirer, dénouer les tensions physiques, et se ressourcer en profondeur. Ainsi, les cours en entreprises contribuent à l’amélioration des conditions de travail, et peuvent apporter un réel bénéfice aux relations entre salariés.

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es ateliers thématiques pour approfondir la pratique et explorer d’autres techniques corporels – Voir les prochains ateliers
Des formations dédiées aux femmes pour pallier aux déséquilibres hormonaux (en particulier autour de la ménopause).
> Télécharger l’article du Var Matin sur le Yoga Thérapeutique des Hormones pour les femmes.

Vous souhaitez plus d’informations, vous avez des questions…
N’hésitez pas à me contacter
patricia@latelierdugestejuste.com – tél. 09 88 99 01 09


Pour cette nouvelle rentrée, l’Atelier s’apprête à accueillir des cours de Taïchi/Qi Gong
Informations sur les cours de Taichi & Qi Gong

JOURNÉE PORTE OUVERTE
Samedi 7 septembre (10h – 12h30 & 14h30 – 18h30)

L’occasion de découvrir les activités Yoga, Taïchi / Qi Gong et méditation

Cliquez ici pour obtenir le déroulement de la journée.
La participation aux cours de yoga offerte mais une inscription préalable est recommandée (pour être assurée d’avoir un tapis!):
patricia@latelierdugestejuste.com ou 09 88 99 01 09