Patricia Bousquet vous accueille pour des cours de yoga à Toulon (Centre Ville), Hyères, et Giens.
– Les cours sont ouverts à tous (débutants ou non – jeunes ou moins jeunes – souples ou moins souples !) –
Professeure diplômée (formée à l’École Française de Yoga), membre titulaire de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga, formée au yoga prénatal et post-natal par L’institut De Gasquet et certifiée par Dinah Rodrigues pour l’enseignement du yoga thérapeutique des hormones pour les femmes.
es cours particuliers (sur demande). Ces séances permettent à des personnes qui ont des difficultés physiques ou psychiques de pratiquer en confiance, avant peut-être, de rejoindre un cours collectif.
es cours en entreprise : organisés par le CE ou non, ils permettent aux salariés de bénéficier d’une pause pour respirer, dénouer les tensions physiques, et contribuent à l’amélioration des conditions de travail…
es cours dédiés à l’éveil des enfants (ateliers philo) et développant la conscience de leur corps (ateliers yoga)
es cours dédiés aux femmes,liés à la maternité (yoga prénatal et post-natal) et des formations pour pallier aux déséquilibres hormonaux (en particulier autour de la ménopause).
> Télécharger article du Var Matin – Le Yoga Thérapeutique des Hormones pour les femmes.
Vous souhaitez plus d’informations, vous avez des questions…
N’hésitez pas à me contacter
patricia@latelierdugestejuste.com – tél. 09 88 99 01 09
Pendant la période où nos déplacements sont limités, je mets en ligne des enregistrements sonores pour vous guider dans votre pratique.
Chaque semaine, je vous propose une nouvelle séance…
Si vous souhaitez accéder aux séances enregistrées,
J’espère que vous aurez plaisir à pratiquer, en vivant des moments de pleine présence à votre corps…
Je vous souhaite une pratique joyeuse et fructueuse!
Patricia
